3時間以内のお出かけ：ミニバッグ＆抱っこ紐スタイル
近所のお散歩やちょっとした買い物など、短時間のお出かけでは身軽さを最優先。荷物はミニバッグにまとめて、抱っこ紐で移動するのが我が家の定番です。ベビーカーを出し入れする手間がないので、サッと出かけられるのが最大のメリットです。
- 哺乳瓶
外出先でミルクをあげるタイミングは突然やってくるので必須アイテム。 - おむつ2枚
短時間の外出なので2枚で十分。1枚は念のための予備として持っておくと安心です。 - おしりふき
おむつ替えはもちろん、手や口元が汚れたときのサッと拭きにも使える万能アイテム。 - パン袋
使用済みのおむつや汚れたガーゼなどをサッと包んで匂いを防げる、地味に頼れる存在。何枚かまとめて入れておくと荷物がかさばりません。一度忘れてしまって外出先でうんちをされたときは本当に困りました。おむつを捨てられるゴミ箱があるトイレが近くにあれば対処できますが、実際にはそういうトイレがある方が少ないです。匂いが漏れにくい袋は絶対忘れないアイテムの筆頭です。 - アイクレオ 赤ちゃんミルク紙パック
調乳不要でそのまま飲ませられる液体ミルクタイプ。お湯や水がなくても飲ませられるので、短時間のお出かけにはぴったりです。もともとは半日外出もしていましたが、「3時間以内に帰宅→少し休んでまた出かける」を2回繰り返す方が、荷物も気持ちも楽だと気づいてから短時間外出を基本スタイルにしました。液体ミルクはそのスタイルにとてもマッチしています。 - BAUVA UV＆アウトドアミスト さらさらタイプ
赤ちゃんの肌にも使えるUVケアアイテム。ベタつかないミストタイプなので、お出かけ先でもサッと塗り直せます。 - 着替え
吐き戻しやおむつ漏れはいつ起きるかわからないので、1セットは必ずスタンバイ。 - レッグウォーマー
抱っこ紐スタイルだと足元が冷えやすいので温度調整に便利。靴下が脱げやすい時期の代用品としても活躍します。
半日以上のお出かけ：ベビーカー＆大きめバッグスタイル
半日以上の外出になると、必要なものの量も種類も一気に増えます。我が家はベビーカーに大きめのショルダーバッグを合わせて、荷物をしっかり積んでいくスタイルです。
- 無印 撥水 リップストップ ショルダーバッグ
撥水加工がされているので、多少の水濡れや汚れも気にせず使えるのが安心ポイント。軽量で容量もあり、長時間の外出にぴったりのサイズ感です。 - サーモス 水筒 真空断熱ケータイマグ 500ml アッシュホワイト
保温・保冷力が高いので、白湯やお茶を適温のまま持ち歩けます。外出先でお湯が確保できないときの備えにもなります。 - 哺乳瓶ホルダー
哺乳瓶の保温・保冷だけでなく、移動中の破損や横漏れ防止にも役立ちます。 - いろはす
ミルク用のお湯が確保できない場合の備えとして、また自分自身の水分補給用にも。
抱っこ紐 vs ベビーカー、どう使い分けているか
バッグの内容と合わせて、移動手段の使い分けについても紹介しておきます。
基準はシンプルで、1時間以上抱っこすることになりそうな外出はベビーカーを出すようにしています。産後は体の回復を最優先にしていたので、無理に抱っこし続けることは避けていました。
一方で、ベビーカーにはエレベーターでしか移動できない、遠回りになるといったデメリットも実感しています。10分程度の近場の移動であれば、ベビーカーを準備して出す手間を考えると抱っこ紐の方がトータルで楽なことが多いです。ダイエット目的もあって、短距離はなるべく抱っこ紐で歩くようにしています。
まとめ
赤ちゃんとの外出は、月齢や状況によって必要なものがどんどん変わっていきます。今回ご紹介したのは生後数ヶ月の今のスタイルですが、成長するにつれて持ち物リストもアップデートしていく予定です。
これから赤ちゃんとのお出かけグッズを準備するママ・パパの参考になれば嬉しいです。お出かけグッズと合わせて、
【3月生まれ】買ってよかった・買わなくてよかったベビーグッズ正直レビュー
3月生まれの赤ちゃんを育てて実際に使ってみた「買ってよかったもの」と「買わなくてよかったもの」を正直にレビュー。ミルクウォーマー・哺乳瓶ホルダー・ベビー用ハンガーなど、産後すぐに役立つアイテムを体験ベースで紹介します。
もぜひ参考にしてみてください。
