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ジェンダーリビールをやらない人もいる?後悔しない選択肢まとめ

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ジェンダーリビールをやらない人もいる?後悔しない選択肢まとめ

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ジェンダーリビール やらないという選択をする人は、実は少なくありません。妊娠期間中のイベントとして人気の「ジェンダーリビール」ですが、SNSで華やかな投稿を目にする一方で、「準備が大変そう」「そこまで大掛かりなことはしたくない」と、あえてやらない選択をする夫婦もいます。

本記事では、ジェンダーリビールをやらない理由と、無理なく自分たちらしい楽しみ方を見つけるためのヒントをご紹介します。

ジェンダーリビールをやらない選択もある——後悔しないために知っておきたいこと

ジェンダーリビールをやらない選択をする夫婦のイメージ

SNSを開けば、色とりどりのケーキやバルーンを使ったジェンダーリビールの投稿が目に飛び込んでくる。でも、「正直そこまでする気力がない」「二人だけで静かに喜びたい」と感じている方も、実は少なくありません。

はっきり言うと、ジェンダーリビールは絶対にやらなければいけないイベントではありません。ただ、「準備が大変そうだから」という理由だけで諦めているなら、もう少し選択肢を広げてみてほしいと思います。

この先では、やらない理由の整理、性別の見せ方への配慮、軽い形で思い出を残す方法の順にまとめます。

やらない理由は、どれも真っ当

やらない理由。体調・準備・性格など

ジェンダーリビールを見送る夫婦が増えているのには、それぞれにちゃんとした理由があります。

つわりがひどくて、ケーキを焼いたり飾り付けをしたりする体力がない。グッズを短期間で揃えるのが金銭的にも時間的にも負担になる。そもそも大掛かりなことより、二人でひっそり喜びを分かち合いたい——どれも、至極まっとうな気持ちです。

私自身も、性別がわかった妊娠18週のとき、つわりがまだ続いていて「何かしなきゃ」というプレッシャーだけが先に立ちました。結果的に小さなケーキを夫と二人で囲んだだけでしたが、それで十分だったと今は思っています。「みんなやっているからやらなきゃ」というプレッシャーを感じる必要はまったくありません。やらない選択も、立派な「自分たちらしさ」です。

性別の扱いや、周囲との温度差について

性別そのものの扱いについても慎重に考えたいという声があります。LGBTQ+など多様なジェンダーの存在が社会的に認知されてきたなかで、「男の子 or 女の子」という二択だけを強調する演出に違和感を覚える人もいます。「どちらかの性別だけを強く推しすぎること」や「性別によって喜び方に差があるように見える表現」は、周囲や将来その子ども自身が目にしたときの気持ちを考えると、見せづらいと感じる人も一定数います。

こうした背景があるからこそ、ジェンダーリビールに対して「素敵だと思う人」と「少し距離を置きたい人」の両方が存在し、温度差が生まれやすいとも言えます。「みんなやっているから」「誰もやっていないから」ではなく、自分たち家族が心地よいかどうかを基準に決めるのが一番です。

それでも、一瞬を何かの形に残したいなら

思い出を残す工夫。スマホや小さなお祝い

ジェンダーリビールをやらないと決めても、性別がわかったあの瞬間は一度きりです。完璧な準備がなくても、「今の自分たちにできること」で記録しておくと、後から振り返ったときに温かい思い出になります。

たとえば、こんな方法があります。

どれも大げさな準備は必要ありません。「やる・やらない」の二択ではなく、自分たちのペースに合った「ちょうどいい形」を選ぶことが、後悔しない一番の方法です。

まとめ

自分たちらしい選択を。心地よい方法を選ぶ

ジェンダーリビールは、やらなければいけないイベントではありません。SNSで目にする華やかな演出は、あくまで「そうしたい人がそうしている」だけで、正解でも義務でもありません。

やらない選択には、体調・費用・性格・パートナーとの温度差など、どれも真っ当な理由があります。一方で「何か形に残したい」という気持ちがあるなら、大がかりな準備をしなくても、自分たちのペースで動ける方法はあります。

大切なのは、今の二人が心地よいかどうか。盛大にやることも、静かに二人だけで喜ぶことも、シンプルにLINEで伝えることも、どれも同じくらい「自分たちらしい選択」です。後から振り返ったとき、「あのとき無理せずに決めてよかった」と思えることが、一番の正解だと思います。

私自身も、つわりが続いていた時期に「こんな体調でイベントなんて無理」と思いながら、それでも「何か残したい」という気持ちが捨てられず、小さなケーキを夫と二人で切っただけでした。それが結果的に「ちょうどいい」形で、今では良い思い出になっています。やらない選択も、小さくやる選択も、どちらも正解です。自分たちに無理のないペースで、この瞬間を楽しんでください。

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この記事を書いた人

ぽん

ぽん

ジェンダーリビールメーカー運営 / Webデザイナー

不妊治療(体外受精)を経て2026年に第一子(女の子)を出産。妊活・妊娠・出産・産後ケア・育児グッズまで、このブログで扱うテーマはすべて自身のリアルな体験をもとにしています。

東京都渋谷区在住。産後ケア(宿泊型・日帰り)・家事代行・ベビーシッターなどを実際に活用しながら育児中。Webデザイナーとしてのキャリアを活かし、同じ経験をするママ・パパの「知りたい」に答えられる情報をお届けします。

本記事は情報提供を目的としたものです。 医療行為や診断の助言ではありません。

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